一位孕妇分享了她的新冠治愈经验 新冠并不可怕

12月1日早晨7点，我的核酸结果出来了，确诊阳性。之后疾控中心的工作人员通过电话问询了我基础病、高血压、遗传病及目前的各项体征情况，安排120救护车下午2点把我闭环转运到了扶正肿瘤医院，之后一直到12月5日核酸转阴出院，都是在这里度过的。

每天，有大夫监测体温、胎心，以及尿、便、血常规等健康指标。除了12月1日有短暂的体温回升，其他所有的症状都在逐渐向好。我感觉，这次的患病和感冒病程很像，先是发烧，引起身体酸痛、呕吐、嗓子疼等症状，退烧后身体酸痛和呕吐的症状逐渐消失，嗓子疼的症状开始明显，伴随着黄、白痰和鼻涕，有可能会短暂的牙龈疼、耳朵疼和眼睛疼，紧接着，这些症状逐渐减轻，核酸结果也由阳转阴。因为怀孕，我在整个病程中除了健康监测没怎么用药，基本是靠自身免疫自愈。

千言万语，何止是一个谢字能表

这次能迅速得到就医、顺利转运到医院隔离，让我深深感受各方的不易，中间我接到过很多电话，包括社区社工、疾控中心、同仁医院产科医生、120救护车、转运组、单位的领导和同事，他们多半都在一线奔忙，是他们的关心关怀，共同促成了我的快速就医，其中很多人我见都没见过，名字都来不及问，更不知道应该如何感谢。对我个人来说，从家转运到医院半个小时就到了，但是整个防疫系统有多少人在为这次转运默默努力，有多少人为了我们的安全以身涉险。他(她)们和我一样，是儿子、是丈夫、是父亲，是女儿、是妻子、是母亲，如果不是因为护士的职业他(她)们应该也在居家，和自己的家人待在一起。而现在他(她)们奔走在防疫一线，为我筑起一座防护墙。

回顾整个过程，我总结了几点供大家参考：

一是，发烧时进行物理降温，用温毛巾擦拭额头、腋下、大腿根部。同时，多喝水(一定要小口喝切忌牛饮)，防止着凉可穿厚一点。

二是，少说话保护嗓子，自己用手按摩耳朵(含周围)以及面部缓解疼痛。擦鼻子不要用力擤，按压擦就行。睡觉鼻子不通气或者发干可以到卫生间用清水洗一洗会有缓解。

三是，稳定好自己的情绪，多睡觉，睡眠很有助于恢复，睡不着可以闭目养神。根据自己的身体情况逐渐加强走动，帮助排便。

四是，饮食要清淡，适当吃水果。

五是，如果居家隔离可备一些退烧药以及清热解毒、发汗解表、治疗咽痛咽干、化痰止咳的中成药。